結婚2年目に入りました。  
日々精進の二人ののんびりブログ☆
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2017/08/19(土)12:23

16日


飲み会!色んな話をした!やっぱりこうやってあーでも無いコーデもないって話をするのがいいね!
でも、酒弱いからしんどい!!もう頭痛で死ぬか思いました(笑)


17日


香織さんと買い物とか!いい匂いのお香を買ったので寝室がリラックスな雰囲気になった!


18日


朝からinfinity練習!
2週間後に迫った160kmセンチュリーライドに向けてペース確認と、「ちゃんと練習しとるか?確認」で集団走です!集合はバナナ館です!

  1. RYO君、翔、ヒロシさん、安藤さん、ノロマッち、ブルース

  2. 森っち、こんにゃくさん、KEI君、サカイさん、HAYAMIさん(うらせボーイ)


※うらせボーイはお仕事で断念!
(また今度はしろう!)

ロング組とミドル組に分かれてスタートしますよー!ちなみにロング組のゴールは長浜の赤橋に設定。
まぁ、ね。このメンバーで走って、安パイなペースになるはずが無い!笑三秋峠で気持ちよく踏み込んで、下りからの平地区間は160km走るペースでは到底なく…。
「このペースで走ったら160km到底走り知れませんよ!!(笑)」
ペースコントロールが出来ない素人(ワタクシ)の失態でした!帰りはナイスペースで足を回して下灘駅でパチリ!
(写真撮ってくれた人、ありがとうございます!)


海を眺めているとミドル組発見。気持ちよく走って、良い感じですねー☆
さあ、今日はinfinityで暑気払い飲み会です!チームの個人目標の進捗発表の場でもありますからね!楽しみです☆
ひとまずは、寝よ(笑)
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2017/08/15(火)17:10
ウチにはまだ子供がいないんで、里帰りは楽チンですわ(´ε` )♥
今の内にしっかり時間を使って遊んでおかないと(笑)

雨上がりにカタツムリが湧き出してきた。
明日は晴れかなぁ。
2017/08/14(月)20:59
夏休み前半!!!
(11日)
UCYの水遊びライド!思ったよりも大人数に乗りましたね!水遊びが気持ちよかったー(´ε` )♥
皆さん、またいきましょー(*˘︶˘*).。.:*♡ね
夕方からはTN山のナイトライド!!バイクはGTセンサーで!
久しぶりに乗ったらなんとまぁ重いの何のって…。計ると14.6㌔。いい練習になりますね!

下る前にパチリ。いやー、登った登った。

下りはこんな感じ!!!めっさ楽しいよ!!
ヘッドライト必須のスリリングなダウンヒルです。1人では絶対にできませんよね。(いろんな意味で怖すぎ)
出口付近は道いっぱいに巨大なツルが生えまくっており、かき分けながら進むアドベンチャー。
いやー、トレイルは楽しいわ!
(12日)
朝からinfinityメンバーで再びTN山へ!!(笑)バイクはクロカン車に乗り換えてゴイゴイ上りまふ。
トップギアで登りきった変態!!すげえ!



下る前にパチリ
出口付近は安心せよ、昨日焼き払った!(笑)楽しく下って勝岡にアクセスするトレイルを走って帰宅!
帰って香織さんとかき氷!店員さんが運んできてくれた際に白玉がコロリ…。うーむ。いきがいいのね。

(13日)
朝からトレイル!!(脚がダルイ♪)
畑寺は東野上りで千切られるも自己新とな。アイツらマジで強いわ…。間違いなく山口最終戦でるならワンツーフィニッシュやな!
それから食場トレイルなるものへアクセス!
上りは押し、担ぎ多用のほぼ登山(笑)もう脚がガクガク!!
(しんどすぎて写真なし)
下りは草と蜘蛛の巣がモリモリ!!ついでに枝もバリバリ(笑)
引っ掛かってジャージ破れるし泣
帰ってから香織さんとそうめん流しに!!

ちょっと遠いけど涼しくていいね!

ここは薬味が豊富で良いね。美味かったです。
ここで香織さんの夏休みは終わり…。翌日から仕事となります。ほんと、看護師ってのは厳しき職業だよね。
僕は夜から鳥取に車移動だ!!
(14日)
お墓参りしてから、他の弟妹達はまだ帰ってきてないのでやることない。サイクリングに(笑)
そのへんの坂道(ストラバのセグメント)探してタイムアタックしてみる。
白鳳高校の前の坂にセグメントがあったのでやってみたが、COMは取れんかった…。
多分トライアスリートやねー。結構速い!
さてと。明日は親戚の家に集まって愛媛に帰るとするか。
~後半に続く~
2017/07/24(月)13:17
ブログは随分ご無沙汰です!携帯を変えてから写真移動が面倒くさくて…。
遊んでいた訳ではなくて(いや遊んでたのか)全日本選手権に照準を定めて練習しておりましたよ。
今年からアドバンスクラスに昇格して勢いが付き、目標値をエリートクラスへの特別昇格として挑んだ八幡浜国際は表彰台からは程遠い10位。(前哨戦の龍野CJ-2は足攣りでクソな結果に…)
滋賀のびわこ高島XCでは完全に上りの地脚で負けて6位。最前列スタートで6位は1番ダメなレースだったかもしれない。
そして今回の全日本選手権!ホントは間にもっとシリーズ戦があるんですけど、時間と交通費(と、妻の理解の限界)がある!のだ。。。
限られたレースに一戦入魂する!これが会社員サイクリストにはあっているのかもしてませんね。
前置きが長くなりましたが、全日本長野へ向けて出発!遠征には積込みスキルが求められますね(笑)

メンバーは上西さん、RYO君、BRUCEの3名。今回は恵那峡SAで一旦仮眠して会場入りの計画です!

どこのサービスエリアだったかは忘れた。眠さのあまりサイヤ人になろうとしているようですね。
仮眠してスッキリ☆さぁ、会場入りすっか!オラ、ワクワクしてきたぞ!
会場入りしたらベースを設営。日差しが強い!これがないと数時間で干からびちゃいます。
OK!この日(土曜)は試走と受付などを行い明日に向けて準備をすすめます!
路面は完全ドライ!コースを試走しながらアレコレ調整します。1周走っただけでコレですよ。スタート直後は50人以上がモガキまくりますので粉塵モクモクで喉を傷めるかもですねー。
試走が終わったらTOYOフレームのブースへ。世界で戦うシクロクロッサー竹之内悠選手をサポートするTOYOフレーム!
クロムモリブデン鋼とカーボンのハイブリッドフレームだそうです。((((;゚Д゚)))))))アワワワ!カッコよすぎだろ!!
前回滋賀戦でブースを尋ねた時には確かにこのフレームで竹之内選手は戦っていた。なんと今回はそれが試乗車!? 
しかもコースを走っても良いよ、Σ(゚д゚;)ですとォ!?どエラいこっちゃ!早速ペダルとゼッケンプレートを準備だ!
正直、クロモリフレームには重量的にネガティブなイメージが付きまとう。軽量車体が昨今の自転車競技でのトレンドと謳う自転車雑誌に刷り込まれているいる方も多いはず。
ほんとね、下手な(特に僕のようなヘッポコな輩の)言葉なんかいらんから、まずはコレ乗ってみたらいいと思う。
上りとかめっちゃ進むで!ていうか、当たり前だけど僕のカーボンバイクより軽いけん!(笑)
シクロクロス、クロスカントリーのトップクラスライダーでありながらこのフレンドリー感!マジでリスペクト!
クロモリの余韻を楽しみつつ最終調整をしてもらう。
怪しくなってきた曇り空から突然降り出した雨は本降りへと。(゚∀三゚三∀゚) ウホー!なんじゃこれ?!
ドライ想定で試走したのに…。明日は泥レースか!
レース当日。マッドレースという訳でもないが路面が湿ってるので所々注意必要やね。上西さんと1周試走して対策をねーる!
レース前にもパラパラと小雨。ホットオイルの2番で脚はホカホカだ!さぁ、やっつけるぜ!!
ユースクラスと同時スタート。中盤戦に出場していない僕は18番コール、ううむ落車に巻き込まれんよーにしないとね。
スタート直後が大事!全開てモガいて前に出ます!ここで脚を残すような真似は愚かなのです!(オラーどけやコラァ!)
滑りやすい☆
一周目は3位→1位で通過。いい感じかと思ってたら後ろからモリモリ追走して来る人あり!
あの紫ジャージは…京都朝ライドだ。。。前回の滋賀戦でもあそこ強かったんだよなぁ!
上りでモリモリ行かれてクッソー!です。ユースを何人かかわして最終周回ゴールへ。追走はいない模様だが先行は20秒以上か?行けるか!?
…追いつけず!!(✽´ཫ`✽)グヘァ
全日本選手権は2位でした。
特別昇格枠を獲得したので、次戦からは日本トップカテゴリーのエリートクラスで走れます!
さあ、ようやくスタートラインですね。ワンステップもツーステップも進化せねば!
…そろそろシクロクロスも準備しないとね!
という訳で全日本のブログでしたー☆
2017/04/15(土)14:59

先日の菖蒲谷はダメダメなレース。

泥レースってのもあったかも知れんが、条件はみんな一緒だからね。

練習不足、実力不足。精進せねば。

今日は、インフィニティーで練習会だ☆

メンバーは僕、RYOくん、ひろしさん、安藤R、森っち!

いつもの周回コースで模擬レース練習。

周回コースまでの道のりからしっかり踏んでもらうため!

ペナルティとしてトップから1分以上遅れると周回数追加です!!!

そこから10周回のくっそキツな練習を❤

もう全員フラフラですわ!

葉桜もいいね!

いやー、今日は強度が高い練習ができましたわー!

しかし一人では今日ほどは強度上げれんだろうねぇ。

レース中に脚が攣ったり失速したりしてしまうのは大概は実力以上のオーバーペースで走ってしまうことで起きると思う。

(攣りの根本的な原因はミネラル不足説や神経信号説など諸説あるが、医学的には特定されていない)

つまり、普段の練習がレース強度を想定できていない可能性がある。

ならばとにかく自分より強い人と練習すれば良い!

やはりこういうチーム練習に勝るものはないな。

みんなー、もう春だよー!

練習しようぜ!(๑•̀ㅂ•́)و✧

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